-
Nb. de personnes
1
-
Temps de préparation :
40 min.
Ingrédients
- 250 g de flocon d’avoine
- 80 g d’amandes ProNatura Fruits secs
- 60 g de cerneaux de noix de pécan ProNatura
- 50 g de noix de coco rapée ProNatura
- 50 g de mangues séchées ProNatura
- 50 g de cranberries ProNatura
- 1 cuillère à café de vanille en poudre
- 3 cuillères à soupe d’huile de coco
- 4 cuillères à soupe de sirop d’agave
- 1 cuillère à soupe d’huile de noisette
- 50 ml d’eau
- Mélangez à feu doux les huiles, le sirop d’agave et l’eau.
- Dans un saladier, mélangez les flocons d’avoines, les amandes, les noix de pécan, la noix de coco et la vanille.
- Mélangez les deux préparations en remuant bien pour que les fruits s’imprègnent du mélange sucré.
- Sur un plat allant au four, enfournez 25 minutes à 160 °C
- Une fois sortie du four, laissez refroidir la préparation et incorporez les cranberries et les mangues séchées coupées en deux.
- Transvasez le tout dans un récipient en verre, fermant hermétiquement
C’est prêt, dégustez !
Retour aux recettes
